关于瘦身人士来说，在瘦身期间应该防止吸取过多的盐、糖、油脂的食物，要忌口多运动是咱们咱们的知识。

　　可是在英国有一名男人，他的体重重达304磅（约152公斤），所以他创始一套咖喱瘦身法。在每天早上六点时会吃上一大盘咖喱饭，然后在早上十点前能够大吃大喝，过十点后只能吃一些小东西，像是生果、蔬菜，到晚上时只能喝一碗清汤，没想到这样的瘦身法，让他成功在11个月内减去64公斤。

　　来自英国40岁的麦克·史奈尔（Mike Snell），他的体重将近有152公斤，但由于察觉到自己的体型有越来越胖的趋势，所以开端方案瘦身，所以他发明晰一套咖喱瘦身法，便是每天早上6点起床时，吃一大盘的酸咖喱 饭，由于他以为酸的食物能够影响推陈出新，其间又配上白饭，刚好能弥补身体的能量。

　　而这种瘦身办法也不必故意要忌口吃一些淀粉以及糖分、油脂的吸取，可是，在每天早上10点之前，仍是会吃一些自己想要吃的东西，但一过10点后，就只能吃一些蔬菜、生果，到晚上时，只能喝一碗清汤，这个瘦身法乍看觉得没什么用，但实践却让史奈尔在11个月内成功甩去64公斤。

　　史奈尔快乐得对咱们说：“我的作业是一名卡车司机，所以我的三餐都很不固定，经常暴饮暴食，直到有一天才意识到自己体重现已破百的问题，所以才开端下定决心要瘦身，其时在网络上看了许多瘦身办法，发现饮食是最重要的一个环节。

　　可是我发现，网络上许多食谱都是会防止一些含有油脂、糖分、盐分以及要多吸取口味较清淡的食物，让我觉得瘦身是一件很困难的事，可是有一天，我忽然灵机一动，想测验看看酸咖喱瘦身法，可是单吃咖喱当然一点都不会有饱腹感，所以就开端配上白饭食用，所以每天早上六点，我都会吃上一盘咖喱饭，然后在早上10点钱还会吃些想吃的东西来填饱肚子，但10点往后，就会只吃小东西，到晚上之后只喝了一碗清汤，想不到继续两个月后，体重开端有显着下降趋势。”

　　这一趟11个月的瘦身之旅，史奈尔并没有添加自己的运动量，只单靠咖喱瘦身法就成功瘦下这么多，自己也觉得越来越有自傲了，尽管食用咖喱瘦身让许多人置疑，但他成功的事例，也让身边的亲朋好友也跟考虑测验。

　　史奈尔总是奥秘地说：“这套瘦身法是我出人意料的主意，想不到能成功的将我体重减去这么多，尽管一开端被许多人质疑这办法到底有没有用，可是最终的成果让身边的人都跌破眼镜，连自己的女友都看不习气瘦身成功的我。”

　　最终史奈尔也表明，自己开端踏上瘦身之旅时，对人生态度也愈加活跃，当有一个方针时，也会变得愈加有斗志。

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